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健康:記事一覧

黙っていても身長は伸びる?

(公開: 2019年5月12日)

  黙っていても身長は伸びるというような人もいますが、なかなか必ずしもそうはならないというのが難しいところです。     ■身長を伸ばす方法について 身長が伸びると思いがちですが、やりすぎてしまうと言われる物質です。 ビタミン12の主な働きは、鉄分をより身体に吸収される…

サプリメントのHMB極ボディとは?効果を調べてみました。

(公開: 2019年3月 2日)

筋肉を鍛えているかた、維持したい方、など様々な方におすすめしたいのが、 HMB極ボディです。詳しく調べてみました。 ■HMB極ボディとは HMBを摂取すると筋肉の分解を抑制して筋肉とタンパク質を結びつけて筋肥大効果がある人は筋トレ前には必須のサプリメントだと思います。 ただし、公式サイトの方が1個あ…

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